爱自己是一场终生恋情的开始——婚恋关系沙龙完美收官​

著名的英国才子王尔德曾经说过一句话：“爱自己是一场终生恋情的开始。”

2021年5月29日下午，由读你心意心理机构主办，杨辰老师主讲的第二期【遇见自己，告别“独处”】婚恋关系主题沙龙圆满结束。

在追寻爱的旅程中，总会有诸多疑惑让我们犹豫不决、举步维艰：

每个人的生命旅途中，会遇到形形色色的人，会与其中的某些人产生交集，成为亲人、伴侣、朋友、同学、同事，我们努力地去了解对方，希望能够将关系和谐稳定地长长久久持续下去。

心理学提倡一句话“学会爱自己”。

最初，我们以为让自己吃好喝好休息好，随心而动就是爱自己。

而最终，心理学所说的爱自己，最要紧的建议却是“了解自己”。

如果你能真正了解自己，就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有心仪的另一半出现时，你就能接纳和爱别人，感受到真正的幸福。

祝每个人都活在爱里，成为爱本身。